الغذاء والنوم !! ، هل هما متلازمان !
لا أعرف ما هو المسبب لهذا الأمر ..
فعندما أشعر بالجوع و أتوجه للأكل في أقرب مكان يمكن الأكل فيه ، و انتهي من وجبتي ، يتسلل النعاس إليّ!! رغم أنني نمت بما فيه الكفاية !
حاولت في أكثر من مرة أن أحلل هذا الموضوع و أن أحاول فعل ما يمنع من ظهوره، إلا أنه يأبى إلا أن يعود مرة تلو مرة ..
حاولت النوم متأخراً و الإستيقاض متأخراً! ، و لم ينفع هذا الأمر بل جعلني الغذاء اشعر برغبة أشدّ من كل مرة في النوم !
كيف ولماذا ؟! و ما هو الحل ؟!
نشرت في: دردشة

Haitham Salman يقول:
هي ظاهرة فسيولوجية وأن تفاوت تأثيرها زيادة أو نقصا بين شخص واَخر. فالذي يحدث ان الجهاز الدوري يستجيب بتغيير كمية الدم الى أي جهاز في الجسم على حسب نشاط ذلك الجهاز. فعند الجري يزيد تدفق الدم الى العضلات ويقل تدفقه الى المعدة والامعاء. وعندما يضرب السيد محمود بالخمس على المجبوس يوم الجمعة, يتدفق معظم الدم الي الجهاز الهضمي لمواجه حالة الطوارئ. وتعرف هذه الحالة عند الدكاترة ب dumping syndrome
ومن توابعها أن يقل الدم المتوفر للدماغ وهذا مايعرف ب steal phenomena
(ظاهرة السرقة) أي ان الجهاز الهضمي (يسرق) نصيب الاجهزة الاخرى من الدم, فيشعر السيد بالنعاس ويروح في سابع نومه.. وبالعافية
تاريخ الرد أبريل 23rd, 2006 at 12:13 ص
smalaali يقول:
أستاذي هيثم ..
شيء جيد أن يكون هنالك تفسير علمي لهذا الأمر ..
ولكن ما هو الحل لأمثالنا:D؟
هل نصوم عن الأكل عندما نخطط للدراسة
؟
في الغالب لا يتصادف هذا الأمر إلا حينما أريد أن أدرس !
أشكر لك مشاركتك و أتمنى أن أجد حلولاً لهذه المشكلة
.
تاريخ الرد أبريل 23rd, 2006 at 1:39 م
Haitham Salman يقول:
وجبات خفيفه.. و تحاسب في الكمية اذا الوجبة ثقيلة. لا يوجد حل سحري
تمنياتي لك ب full A’s
تاريخ الرد أبريل 24th, 2006 at 1:40 ص
smalaali يقول:
شكراً عزيزي ..
مو المشكلة أيام الإمتحانات الواحد ما ليه مزاج إلا ياكل !!
انتفخنا والسبة هالامتحانات ..
لكن ما في مشكلة
. إن شاء الله نحاسب .
شكراً لك ..
تاريخ الرد أبريل 24th, 2006 at 7:51 ص
One in a Million يقول:
أتوقع بأن هذه الحالة تزداد حدةً أيام الإمتحانات.. صح؟
تاريخ الرد مايو 4th, 2006 at 1:13 ص
smalaali يقول:
بل هي جزء من ايام الامتحانات
تاريخ الرد مايو 5th, 2006 at 11:01 م
One in a Million يقول:
هههه كما توقعت..
بالتوفيق ان شاءالله
تاريخ الرد مايو 7th, 2006 at 5:57 م